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hyhplyz 的博客

 
 
 
 
 
 

【转载】陈立夫养生之道

2017-8-19 16:07:41 阅读1 评论0 192017/08 Aug19

陈立夫养生之道 - 天涯咫尺 - zhchtyjyy的博客
 
 陈立夫养生之道 - 天涯咫尺 - zhchtyjyy的博客
 
陈立夫养生之道 - 天涯咫尺 - zhchtyjyy的博客

作者  | 2017-8-19 16:07:41 | 阅读(1) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】宛如仙景的原始森林

2017-8-19 16:04:33 阅读0 评论0 192017/08 Aug19

宛如仙景的原始森林 - 老教授 - 老教授

宛如仙景的原始森林 - 老教授 - 老教授
 
宛如仙景的原始森林 - 老教授 - 老教授
 

作者  | 2017-8-19 16:04:33 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】引用 下蹲五分钟=步行一小时

2017-8-19 15:48:01 阅读1 评论0 192017/08 Aug19

俗语说:“人老脚先衰,树枯根先竭”, 这是因为双脚位于人体下部,离心脏比较远,血液回流缓慢,所以是人体中最先衰老的部位;但如果你不想老,便必须保证脚部不衰老,所谓“养生先养脚”,“腿勤人长寿”,“脚健人身壮”,重视脚部的保健养生,可起到防病治病、健康长寿的功效。


不用花钱,无需器具和场地,只要方便,在家里、公司办公室里或公园,只要有立足之地便可;无论多忙的人,想要健康,每天只需5—15分钟的练习就可以(视乎各人所需)。

作者  | 2017-8-19 15:48:01 | 阅读(1) |评论(0) | 阅读全文>>

越是没本事的人, 自尊心越强!(深度好文) - 年轻的心 - 年轻的心博客

 

越是没本事的人, 自尊心越强

作者  | 2017-8-18 15:28:12 | 阅读(1) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】人体天生有八大缺陷

2017-8-18 15:21:15 阅读0 评论0 182017/08 Aug18

人体天生有八大缺陷 - 缘分

 

人体天生有八大缺陷 - 缘分

 

人体天生有八大缺陷 - 缘分

 

作者  | 2017-8-18 15:21:15 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

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